Θεραπεία κινήσιο-επίδεσης

KINESIOTAPING THERAPY

Τι είναι;

Πρόκειται για μια τεχνική εφαρμογής ελαστικής ταινίας η οποία έχει ως σκοπό την:

  1. Πρόληψη αθλητικών τραυματισμών
  2. Χαλάρωση των μυών και της περιτονίας
  3. Μείωση της αίσθησης του πόνου
  4. Αύξηση της ιδιοδεκτικότητας των αρθρώσεων
  5. Αύξηση της αιματικής και λεμφικής κυκλοφορίας

Πως λειτουργεί;

Η εφαρμογή ελαστικής ταινίας προκαλεί διάταση και επαναφορά του δέρματος και του μυϊκού ιστού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αύξηση της απόστασης ανάμεσα στην φλεγμονή και το δέρμα 1. Έτσι διευκολύνεται η αιματική κυκλοφορία, μειώνεται η πίεση στους υποδοχείς του πόνου με αποτέλεσμα την αναλγησία ιδιαίτερα των επιφανειακών μυών, την ταχύτερη απορρόφηση οιδήματος και ταχύτερη αποκατάσταση 1,2.

KINESIOTAPING
ΘΕΡΑΠΕΙΑ KINESIOTAPING

Πως ξέρουμε ότι είναι αποτελεσματική θεραπεία;

Επιστημονικές έρευνες 1,2 έχουν δείξει ότι η εφαρμογή μάλαξης συνεισφέρει σημαντικά στην αντιμετώπιση συμπτωμάτων σε παθήσεις όπως: 

  1. Επιγονατιδο-μηριαίος πόνος
  2. Οστεοαρθρίτιδα του γόνατος
  3. Διαστρέμματα ποδοκνημικής
  4. Πελματιαία απονευρωσίτιδα
  5. Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
  6. Επικονδυλίτιδα
  7. Σύνδρομο de Quervain
  8. Οξεία και χρόνια οσφυαλγία
  9. Αυχεναλγία
  10. Πόνοι καταγμάτων

Πως εφαρμόζεται;

Υπάρχουν διάφορες τεχνικές και μορφές ελαστικής ταινίας. Στο εργαστήριο μας εφαρμόζεται η παραδοσιακή μορφή, η οποία συνδυάζεται με κατάλληλη αξιολόγηση και είναι προσαρμοσμένη στη πάθηση ή κάκωση του ατόμου.

Πόσο διαρκεί η δράση της;

Η ελαστική ταινία διατηρείται σε καλή κατάσταση περίπου 3-5 ημέρες, χωρίς να επηρεάζεται σημαντικά η δράση της. Στη συνέχεια, γίνεται επαναξιολόγηση και μπορεί να επανατοποθετηθεί ταινία.

KINESIOTAPING

Ζητήστε να μάθετε για τα ειδικά προγράμματα που εφαρμόζουμε

Η κινησιο-επίδεση δεν καλύπτεται από τα ασφαλιστικά ταμεία. Στο εργαστήριο μας, η τεχνική εφαρμόζεται με μια επιπλέον μικρή χρέωση.

Επικοινωνία

Βιβλιογραφία

  1. Cupler ZA, Alrwaily M, Polakowski E, Mathers KS, Schneider MJ, Taping for conditions of the musculoskeletal system: an evidence map review. Chiropractic & Manual Therapies 2020 :28:52
  2. Williams S, Whatman C, Hume PA, Sheerin K, Kinesio Taping in Treatment and Prevention of Sports Injuries. Sports Medicine 2012 :42:153–164
Κύλιση στην κορυφή